时寒冰:寒假最重要的事

2019-02-04 10536人阅读,共24个回复
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寒假之前,许多人都在计划,怎么度过这个假期。

我心中只有一个计划,当确信假期已经到来的时候,就开始昏睡,这是一个漫长的类似冬眠的过程。有时候,醒来的时候,发现是下午两点了;有时候,醒来的时候,发现还是凌晨……

平常太缺睡眠了。每天处于一种高度紧张的工作状态,有时候刚刚躺下,脑海中突然有了灵感,就爬起来,记录下来,写到课程计划中。每一个令人耳目一新的专题背后,都是超高速的阅读和大脑超高速的不间断运转。追求完美的人,是无法做到轻松的。当然,这样的状态是很难睡好的。

寒假里,不再思考,也不再考虑别的。让一切都沉寂下来。让一切,都与世界隔离。如果有哪位朋友,因为我没有发新年祝福,而把我踢出,那这种脆弱的联系本身也没有意义。反正,什么也不想了,就是沉睡,昏沉沉地睡,说不清是第几天了……也不需要查日期,也不需要打开手机……

睡眠,对于当下的我来说,就是最重要的事。

睡眠是修复身体最好的方式。昨天夜里,躺下的时候,突然感觉到冷,就多盖了一床被子,还是冷……我意识到,可能是发烧了,量了一下体温,果然是发烧了。就冲了两包感冒冲剂,继续昏沉沉地睡,下午醒来的时候,被子被汗水浸湿了,但身体已经恢复正常。我已经很多年没有发烧过了,这说明,身体的抵抗力在被激活。这是一个很好的信号。

睡眠,对于我来说,就是最好的奢侈品。

为什么写这些呢?

我想给亲爱的朋友们说,寒假里,各种应酬固然很重要,但也问一下自己的身体,最需要什么吧。每天,当我们拼命地透支生命,去努力做事,努力维持各种关系的时候,对健康是有很大损伤的。在这个难得的假期,在这个属于自己的节日里,就放下,给自己两天安静的时间,静静地睡一个好觉,或者,陪伴很少在一起的父母等亲人说说话,给自己一个修复身体和情感的空间吧……

过量的饮酒是在损伤基础上的进一步损害,这是需要极力避免的,没有哪种感情或者友谊是必须通过过量饮酒来维持的,适可而止,无论对于自己还是别人,都是一种尊重和保护。

为了娱乐而在寒假熬夜,甚至通宵娱乐,是要极力避免的。如果是为了让精神和身体得到最大限度地放松,就应该,在这个难得的假期,用健康的方式,给生命自我调养、修复的机会。

这是一个艰辛的时代。许多人,上有老,下有小,生活压力沉重,平常的辛酸、苦和泪水,都深埋在心里……但是,越是这样,我们每个人,都越应该照顾好自己。珍爱身体,珍爱当下,给自己几天自由的空间,给身体几天自我修复的机会。明天,我们还要去工作,还要去战斗,还要去迎接新的挑战……这一切,都首先需要我们健康!

祝愿每一位朋友,都能在这个假期里,感受到亲情的温馨和健康的回归!

我在心中,为每一位朋友,默默祝福!愿远方的你,平安健康,顺心如意!



文章作者:时寒冰

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已有24位网友发表了看法:
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1L访客 2019-02-04 14:26:48 回复  Huawei SLAHuawei SLA Android Webkit 4.0Android Webkit 4.0
真心祝福时寒冰老师身体健康,万事如意。
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1L访客 2019-02-06 22:25:59 回复  Huawei TRTHuawei TRT Android Webkit 4.0Android Webkit 4.0
@访客 兄弟,请允许我跟个一楼发个新年贺词。谢谢啦。 愿上一年的烦恼都离开你,有内心满足的喜乐充满你; 愿帝辛后期的每种辛苦和不幸都离开我们,有内心的平静安稳替代; 愿感恩的心时常存留在我们里面,我们大家就好摒弃误解,愈发相和。 愿动物世界的悲哀之事不再在世界上演,每个人都喜乐,一切都越来越美好。 愿你日增月盛,苦尽甘来,在完成之前的旅途后达到人生的新高度,踏上命定的辉煌历程; 愿我的心量开阔,好更好的与我的朋友、亲友、**相处;
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1L访客 2019-02-07 14:57:54 回复  Huawei TRTHuawei TRT Android Webkit 4.0Android Webkit 4.0
@访客 弟兄们,诗歌是古时的优美话语,小说是精神的文艺表现形式,复古是文化特定的潮流,因为我们是追求十全十美的族,又因我们爱饮酒,小弟在此献上拙作,为大家在新年里醒个酒。语文老师教导我看大意失荆州之事前先放空自己不要犯急躁冒进的错误,也不要危难不前,行军作战要有章法,免得重演关羽大意失荆州。怎么才能不大意呢?先看荆州之地的头,再看其尾,循序渐进的看荆州之地,最终可得攻略荆州之要义。至此,正文即将在下一个回复中开始,蔡瑁立马在前,来人休闯吾境!谁能斩我?
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1L访客 2019-02-07 15:09:02 回复  Huawei TRTHuawei TRT Android Webkit 4.0Android Webkit 4.0
@访客 一一一一一一一教要这策全,一一一一一一一一一一一一一一一争毁我伤美,一一一一一一一一一一一一一一一世范形十国,一一一一一一一一一一一一一一一强众星陆工,一一一一一一一一一一一一一一一亲不听言咐,一一一一一一一一一一一一一一一上恩要解我,一一一一一一一一一一一一一一一一一归基一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一义一一一一一一一一一一一一一一一一一一一督向一一一一一一一一一一一一一一一一一等救来公帝,一一一一一一一一一一一一一一一行吩人要友,一一一一一一一一一一一一一一一作做期人迫,一一一一一一一一一一一一一一一家各成国围,一一一一一一一一一一一一一一一犬残果灭竞,一一一一一一一一一一一一一一一世动事为皇。
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1L访客 2019-02-07 15:16:43 回复  Huawei TRTHuawei TRT Android Webkit 4.0Android Webkit 4.0
@访客 兄弟愿你没有大意失荆州,你如果顺利得了荆州,连江夏等地也一并得了吧。怎么得?送你一首诗:横看成岭侧成峰,远近高低各不同。我怎么感觉这诗是在描述文字矩阵……矩阵可用各种方式展开(打开),荆州之地正确打开后合适的断句,内涵丰富。新年新气象!
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2L访客 2019-02-04 15:00:23 回复  Windows 8.1Windows 8.1 Liebao BrowserLiebao Browser
祝福所有老师所有人身体健康,万事如意。
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3L访客 2019-02-04 16:17:03 回复  Xiaomi 4Xiaomi 4 MIUI Browser 9.4.11MIUI Browser 9.4.11
新年快乐!身体健康!祝老师及各位所有人!
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4L访客 2019-02-04 17:35:28 回复  Huawei FIGHuawei FIG Android Webkit 4.0Android Webkit 4.0
感谢时老师为我们的守候!也顺祝时老师身体康健!新年快乐!!!
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5L访客 2019-02-04 20:17:50 回复  Android 8.1Android 8.1 MQQBrowser 6.2MQQBrowser 6.2
新年快乐,身体健康!
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6L访客 2019-02-04 20:36:17 回复  Huawei MHAHuawei MHA Google Chrome 68.0.3440.91Google Chrome 68.0.3440.91
祝时老师新年快乐,身体健康!
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7L访客 2019-02-04 22:29:21 回复  Android 7.1.1Android 7.1.1 Baidu Browser 7.18.20.0Baidu Browser 7.18.20.0
祝时老师新春快乐!身体健康!
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8L访客 2019-02-04 23:57:09 回复  Huawei EDISONHuawei EDISON Google Chrome 68.0.3440.91Google Chrome 68.0.3440.91
新年快乐 健康幸福
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9L访客 2019-02-05 00:17:48 回复  Huawei PICHuawei PIC Google Chrome 55.0.2883.91Google Chrome 55.0.2883.91
新年快乐
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10L访客 2019-02-05 07:37:08 回复  Huawei NXTHuawei NXT UC Browser 12.1.1.991UC Browser 12.1.1.991
新年快乐
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11L访客 2019-02-05 07:41:17 回复  Xiaomi 8Xiaomi 8 MIUI Browser 10.4.5MIUI Browser 10.4.5
狂心顿歇,歇即菩提!归根曰静
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11L访客 2019-02-06 15:15:55 回复  Huawei SLAHuawei SLA Android Webkit 4.0Android Webkit 4.0
@访客 静能生慧,慧能生悟,悟则得道。
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12L 2019-02-05 09:52:19 回复  Huawei JMM-AL10Huawei JMM-AL10 Google Chrome 37.0.0.0Google Chrome 37.0.0.0
祝时老师身体健康,年年好运!
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13L访客 2019-02-05 12:38:50 回复  Huawei RNEHuawei RNE Android Webkit 4.0Android Webkit 4.0
祝时老师身体健康,吉祥如意!
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14L访客王儒林 2019-02-05 13:01:08 回复  Huawei NXTHuawei NXT MQQBrowser 6.2MQQBrowser 6.2
新春快乐!
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15L访客 2019-02-05 17:28:01 回复  Huawei RNEHuawei RNE UC Browser 12.0.3.975UC Browser 12.0.3.975
祝老师2019身体健康,万事如意!
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16L访客 2019-02-06 21:05:33 回复  OPPOOPPO Google Chrome 53.0.2785.134Google Chrome 53.0.2785.134
保重身体!
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17L阿森 2019-02-06 23:20:47 回复  Windows 7 x64Windows 7 x64 Maxthon 5.2.2.3000Maxthon 5.2.2.3000
祝刀客大本营的全体老师们2019猪年大吉,身体安康,吉祥如意,感恩有你们的真知灼见,使我能够与时俱进,不断进步!
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18L访客 2019-02-07 10:25:48 回复  Huawei FLAHuawei FLA Google Chrome 66.0.3359.126Google Chrome 66.0.3359.126
应酬,如果你是领导,就制定制度不让本圈子里互相应酬,大家就可以减轻一些负担。如果这个圈子都不应酬,周围的人就会羡慕,慢慢的,形成了各种不应酬的圈子,再慢慢的,这种事就越来越少了。应酬重要吗?只要大家烦他,又有更多的人带头,他就会消失
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19L访客 2019-02-08 08:55:10 回复  Samsung I9500Samsung I9500 UC Browser 12.2.9.1009UC Browser 12.2.9.1009
祝老师2019身体健康,万事如意!

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